吃與人生 身與心 賴宇凡 看板人物 20160807 (完整版)

吃與人生 身與心 賴宇凡 看板人物 20160807 (完整版)
●TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網:http://news.tvbs.com.tw 賴宇凡的非主流飲食理論:「你要吃天然油脂,你要吃足夠的肉類,然後你要吃好的鹽,而不是少鹽。」 主流的健康飲食是少油少鹽 但她卻主張油跟鹽要吃,吃健康的油跟鹽 而且她說自己●TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網:http://news.tvbs.com.tw 賴宇凡的非主流飲食理論:「你要吃天然油脂,你要吃足夠的肉類,然後你要吃好的鹽,而不是少鹽。」 主流的健康飲食是少油少鹽 但她卻主張油跟鹽要吃,吃健康的油跟鹽 而且她說自己●TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/ ●TVBS新聞網:http://news.tvbs.com.tw 賴宇凡的非主流飲食理論:「你要吃天然油脂,你要吃足夠的肉類,然後你要吃好的鹽,而不是少鹽。」 主流的健康飲食是少油少鹽 但她卻主張油跟鹽要吃,吃健康的油跟鹽 而且她說自己