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【期中考熬夜還失眠?】APP鬧鐘一次叫醒你,減少賴床的痛苦!

【期中考熬夜還失眠?】APP鬧鐘一次叫醒你,減少賴床的痛苦!
  焦慮地躺在床上翻來覆去,疲憊癱瘓了身軀,腦袋卻隨著時間過去越加清醒,宛如強迫症般每隔幾分鐘就瞄一眼時鐘,隨著滴滴答答聲倒數自己剩餘的睡眠時間,你開始感到恐慌,彷彿全世界此刻只剩下你還醒著,眼皮逐漸加重,你昏昏沈沈地假寐一會,又再度驚醒,不知不覺,窗外已經透出幾絲天光。於是,又是一次無眠  焦慮地躺在床上翻來覆去,疲憊癱瘓了身軀,腦袋卻隨著時間過去越加清醒,宛如強迫症般每隔幾分鐘就瞄一眼時鐘,隨著滴滴答答聲倒數自己剩餘的睡眠時間,你開始感到恐慌,彷彿全世界此刻只剩下你還醒著,眼皮逐漸加重,你昏昏沈沈地假寐一會,又再度驚醒,不知不覺,窗外已經透出幾絲天光。於是,又是一次無眠  焦慮地躺在床上翻來覆去,疲憊癱瘓了身軀,腦袋卻隨著時間過去越加清醒,宛如強迫症般每隔幾分鐘就瞄一眼時鐘,隨著滴滴答答聲倒數自己剩餘的睡眠時間,你開始感到恐慌,彷彿全世界此刻只剩下你還醒著,眼皮逐漸加重,你昏昏沈沈地假寐一會,又再度驚醒,不知不覺,窗外已經透出幾絲天光。於是,又是一次無眠